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回答先: すばらしいです 投稿者 PAKAPON 日時 2000 年 7 月 08 日 15:59:56:
>陰謀王子さん、すばらしいアドバイスありがとうございます。
いえ、どういたしまして(^^)
>こんなにすばらしい内容を空耳の丘７というすでに
>過去の掲示板になっているところに投稿されても
>見る人が少ないだけにとても惜しい気がします。
>余計な部分だけ削って新しい空耳の丘に投稿し直したほうが
>よいのではないでしょうか。
う〜ん……
多くの人に読んでいただいても、
結局、実践する人は一握りですし、継続できる人は、もっと少ない……
な〜んて弱気になってても仕方ないので（だいいち似合わないし(^^;）、
何か関連投稿がありましたら、リンクを貼るようにしておきますね。
自分で二番煎じの投稿をするのは気が引けるので、
PAKAPONさんも、よかったら、あちこちの掲示板などでリンクしてやってください。
>それに運動しますと一種の爽快感があって気持ちよいですね。
そうです！
人は本当に必要なことをしているとき（また話が飛躍しそう(^^;）、
迷いはなく、心地よい爽快感だけがあります！
逆に、過度な運動を続けると「迷い」が生じますので、
運動中毒にならないための目安にしてください。
（迷いを感じたまま突き進んでいく“何かの盲信者”が多いのが怖い世の中ですが……(^^;）
>でも私の場合、これがいちばん難しいです。
>なにせお茶とかコーヒーとか大好きなもので
>睡眠の数時間前から水だけというのは
>お酒を飲む人やタバコを吸う人がそれを断つのに
>ちょっと似ているくらい大変なことです。
再び、う〜ん……(^^;)
せっかくの楽しみを奪うつもりはないのですが、
眠る前にカフェインを取ると、いろいろな悪い症状に結びつくみたいです。
出きることなら、水か、それが無理なら麦茶や玄米茶を飲みましょう。
それから、缶コーヒーや缶入りのお茶の類は、くれぐれも飲みすぎないように！
（これも製造過程を見れば飲む気なんかなくなりますが……）
やはり手間暇かけて煎れたものが一番ですよ(^^)
>そういえば雑誌に寝る前に水を一杯飲むと身体に良いと
>書いてありまして以後なるべくそうしているのですが、
>これからは寝る数時間前からも１回はお茶、コーヒーの
>代わりに水を飲もうかなと思っています。
そうしたことからはじめていくのがよいかと(^^)
一度でも『お茶・コーヒー断ち』を経験しますと、
ああいったものに、いかに“怖い成分”が入っているか、体感できるのですが……。
>昨晩はＫ１をテレビで見てました。
>あまりこういう格闘技は好きではないのですが
>昨晩は面白かったです。
>王子の影響かもしれません。（笑）
私は、ああいったものをＴＶで放映することに、実は大反対しております。
武道や格闘技といったものは、
人間が創り出した身体活動の中でも、最も高度なものだと思うのですが、
『おかしな暫定的ルールで区切った商用の戦い』を、
不特定多数の人に見せるのは、どうかと感じています。
純粋に、技術を見たり、鍛え上げられた肉体に惹かれるのは分かるのですが、
まるで残酷なショーでも待ち望んでいるような、昨今の風潮は危険だと想いますね。
この前の試合を見ても分かるように、
一時、Ｋ‐１で最強と言われたピーター・アーツでさえ、
キャリアの劣る選手にカウンターの一撃でＫ・Ｏに追い込まれるほどの、
“現象的な強さ”しか持ち合わせていません。
本質的なことは置き去りのままで、
スポンサーがどうしただとか、賞金総額がどうのこうの……
あれでは、いつまで経っても、ただの『残酷ショー』の域を出ませんね……。
こういった話になると、無駄に熱くなってしまうので、続きは、またいずれ(^^;)
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