(回答先: 解毒　排毒　デトツクス 投稿者 不動明 日時 2010 年 12 月 21 日 23:11:20)

ヨウ素のデトックス効果は確かにあるし、欠乏症にならないように、ある程度摂取は必要だけれども、ヨウ素の取りすぎは非常に体に悪いでっせ。
心臓がドキドキしたり、ホルモンのバランスが崩れたりする。人によっては過敏反応もある。
特に、日本人は昔から海藻類をよく料理に使うので、もともとややヨウ素を摂りすぎな傾向がある。わざわざヨウ素を添加したものを口に入れるのは避けたほうがいいでしょう。 　

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