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「加齢による衰え」について信じられている6つの誤った通説について
http://www.asyura2.com/12/bd61/msg/656.html
投稿者 kokopon 日時 2014 年 12 月 02 日 21:31:09: uXlXC.2gGTbTg
 

(回答先: 羽毛布団で寝汗びっしょりの苦痛、解決の一方法 (諦め捨てずお試し利用を) 投稿者 kokopon 日時 2014 年 11 月 29 日 14:13:37)


>寝てるお爺んは社会の宝?
「加齢による衰え」について
信じられている6つの誤った通説について
http://gigazine.net/news/20141202-myths-about-aging/
--部分転載--
残念ながら、人間は加齢によって衰えが生じる生き物です。
少しでも衰えを抑えて健康でよい人生を送り、周囲の人に
負担をかけることのないようにさまざまな取り組みを行う事が
多いわけですが、数多くの研究結果を総合して並べてみると、
実際には加齢による影響というのは考えられてる程大きな物
ではないという実体が見えてきます。
若い人が思っているほど加齢による問題は重大ではないと
いうことが明らかになっています。
このように、加齢に伴う変化に対する恐れと実体験の間には大きな差が
あることが浮き彫りになっています。そんな加齢にまつわる6つの通説に
ついて、以下ではその実際の姿が明らかにされています。
◆通説1:歳をとると気分の減退が起こるものである
◆通説2:認知力の低下は避けられない
◆通説3:歳をとると生産性が落ちる
◆通説4:独り寂しくなりがちである
◆通説5:年齢とともにクリエイティビティが低下する
◆通説6:運動は、いくらでも多くするほうがよい
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