(回答先: 三砂ちづる『オニババ化する女たち』が増えてるようなのはなぜ？ 投稿者 藪素人 日時 2018 年 2 月 25 日 08:12:16)

　飯田宏著『自律健康法―驚異の新開発』からサワリだけ。

　自律健康法は、自己暗示をかけることによって心身の緊張をとり、リラックスさせ疲れをとる。標準練習の公式は全部で六種類ある。仰向けに寝て、各１分行う。

　�@″両腕、両脚が重たい″
　�A″両腕、両脚が温かい″
　�B″心臓が穏やかに規則正しく打っている″
　�C″楽に呼吸している″
　�D″お腹が温かい″
　�E″額が涼しい″

　☆女性の″オーガズム抑制″治癒に威力
　標準練習に続いて次の暗示をする（５回）。「腰が温かくて柔らかい−」
　つづいて次の暗示をする（５回）。
　「局部が温かく、湿っている−」または「お○○こが温かく、湿っている−」のどちらか好みの方を暗示する。

　あなたの膣は、入口も奥の方も充血してきて潤いをもってきました。もういつでも男性を受け入れることができます。こういう自己暗示は、″オーガズム抑制″が治るばかりでなく、快感が倍加するはず…。 　

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