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危ない!!日本人の免疫力が低下している〜文明社会が進むほど免疫異常が増加する、ハシカも二度発症/帯津良一
http://www.asyura2.com/16/health18/msg/715.html
投稿者 仁王像 日時 2019 年 2 月 25 日 20:00:08: jdZgmZ21Prm8E kG2JpJGc
 

危ない!!日本人の免疫力が低下している〜文明社会が進むほど免疫異常が増加する、一度かかったハシカを再び発症/帯津良一

はじめに
≪危ない!!日本人の免疫力が低下している≫
・文明社会が進むほど免疫異常が増加する
・一度かかったハシカを再び発症
・中国でも出てきたアトピー性皮膚炎

≪「食」「呼吸」「心」「運動」等で免疫力をアップ≫
〈免疫力低下のサイン〉
・口内炎
・下痢
・疲れやすい
・カゼを引きやすい
<免疫力アップのカギは「総合力」〉

第1章 免疫力を科学する
≪気・心・身体で自然治癒力を増す≫

第2章 食品・食事で免疫力を高める
≪微量で効果絶大! 第7の栄養素「ファイトケミカル」を活かす食事法≫
 植物に含まれる色や香り、辛味、苦み成分の総称で、ガのみならず広く生活習慣病にも効果があることが実証され、第7の栄養素と呼ばれるようになった。
 種類は数千種とも言われ、1つの野菜や果物にも数十=数百種存在する。
 ポリフェノールやリゴピンもこの仲間である。

第3章 栄養補助食品で免疫力を高める
第4章 気で免疫力を高める
≪丹田式呼吸法で体の細胞を活性化させる!≫
≪腎臓お胃を活性化して免疫力を高める!≫
第5章 ツボで免疫力をたかめる
第6章 運動で免疫力を高める
第7章 心療法で免疫力を高める
≪イメージの改善でストレス解消! 免疫力も高まる!≫
第8章 最先端のがん治療「免疫療法」

【出展】「図解 免疫力アップでカラダが蘇る!」帯津良一/学研‘05年  

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コメント
1. 2019年2月28日 13:37:56 : bmPp7Yj7NA : N3E0bkUuQnJ0bjY=[8] 報告
何ででも良いから、免疫力を指数化してみてから、免疫力の高低を論じてほしいものだ。病になり易くなったから免疫が落ちているとか、免疫力が高いから病にならないというのは、ほとんど定義のようなことで、その先をいわないでは、納得できる仮定も生まれない。
2. 仁王像[2567] kG2JpJGc 2019年2月28日 21:34:32 : RYa2ri42iM : cnZseEUya1FNZ2s=[2] 報告
・免疫力の強さをチェック(測定)する方法
 https://aiz-web.com/meneki/topics/319
 >血液検査で測定をする 
 検査は血液検査で行います。赤血球・白血球数・ヘモグロビン値に加えてT細胞の活性度合い、NK(ナチュラルキラー)細胞数などを検査します。チャート表示になっているので、ひと目で自分の免疫力が強いかどうかを見極められます。
3. 2019年3月07日 17:56:09 : bmPp7Yj7NA : N3E0bkUuQnJ0bjY=[20] 報告
1です。2さんの言われるように、近年の研究努力は逞しく、今日多くの免疫力測定が行われているようです。教えていただきありがとうございます。
 次の問題は今や、これらの評価が何を意味し、どのように効果が期待されているかということらしい。
 
4. 2019年3月15日 04:23:45 : JnWnx4lhrM : TmRoLjV2MjVKcVk=[22] 報告
うちの兄弟は、皆もう中年だが4人とも風邪をひいて
酷くなる熱を出すと言うことがない。
健康診断やドックでもいつもAかたまにB判定をもらう
程度。

小学校の時は健康優良児で学校を休んだことがない。
私は無理だったが弟たちは真冬でも半袖短パンだった。
水疱瘡やはしか お多福風邪 風疹は4連チャンの兄弟なので
幼稚園の時に兄弟それぞれまとめて罹って大変だったという。

免疫の強い弱いというのは、生まれもってきたもの
なんだろうか、それとも母親の言う「死ななきゃいいのいよ」
の育児方針が利いているのだろうか?
確かに祖父母もその前の高祖父 厨子にある先祖の享年も
500年前でもでも流行り病で没した先祖以外は比較的長生き
だったようだ。

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