剣豪が食事後、静臥（せいが）して目を閉じるのは、一種の瞑想ではないのか／時代小説から
　下の池波正太郎「剣の誓約」から一部抜粋
ー（入念に咀嚼した長い）食事を終り、ゆっくりと一杯の白湯を飲み終えた大二郎が、仰向けにしずかに寝た。これは父から仕付けられたことなのである。約半時、そのまま目を閉じ、静臥（せいが）するのだ。これは日常の食事にさいしてのことなのだが、別に、ごく短い時間のうちに食事を摂る使用もお大二郎は身に着けている。

　（注）「静臥」とは一種の迷走状態に入ることではなかろうか。筆者も良く仰向けに寝ることがあるが、１から１００までを数えることを繰り返す。こうすると雑念が入りにくく一種の瞑想状態に近くなると考えられる。心を素にすることで、天は”何をなすべきか”をそれとなく知らしめてくれるように思われる実感がある。

【出展】「約束」日経 　

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