(回答先: 縄文人は日本人の先祖ではありません。 港川人や琉球の旧石器時代の人間は縄文人とは別の民族です 投稿者 中川隆 日時 2024 年 5 月 14 日 05:54:32)

甘い物と言っても人工甘味料もあるし、カロリーゼロ、糖質ゼロのラカントSもあります。
血糖値を上げるのはブドウ糖だけです。
吉野敏明先生がダメだと言っているのはブドウ糖が多い食べ物だけでしょうね。
覚醒剤は脳を破壊しますが、ブドウ糖は脳を破壊しないので砂糖中毒になっても問題はありません。
米、小麦、ジャガイモを食べても、砂糖を沢山摂っても、カロリー量が同じなら健康への影響は変わりません。
ご飯やパンや麺類を食べる代わりに砂糖だけを食べても健康への影響は同じです。 　

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