私で言えば、職場と家と飲み屋と喫煙所が大好きなラグビーのエリアマネージメントで言えば勝敗を分ける四大ポイントとなるが、そこにドカーンと割り込んだのが星空ジョギングで、今では楽しみと言うより一番大事な時間で買い食いアリのいい店があったら入っていいというぬるいルールだが今や毎日二時間で、座ったり歩いたり走ったりで、昨日も超深呼吸の実験をしたが、かなりのレベルのサックス奏者に聞いたら、やはり吹奏楽部時代からあらゆる呼吸法を試して心肺機能を高めてきたそうだが、機能は超深呼吸と誰でもネットで読む鼻呼吸とどちらも意識しないの三通りの走り方を試したが、それぞれ持ち味があり、呼吸が楽なのは上の順番だが、面倒じゃないのはその逆で、しばらくは三刀流でいく感じであるが、まだそこまで達観できてはいないが、目の前の事とか連中の悪巧みに振り回されるとか、本当はどうでもいい事なのである。 　

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