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ITスペ、人生は素振りの数で決まる、それを起きている間ずっと死ぬまで自発的にできた者が幸福。私も夜の公園二時間を続ける中で見つけちゃった感じである。
http://www.asyura2.com/23/cult45/msg/730.html
投稿者 ポスト米英時代 日時 2023 年 6 月 13 日 11:06:27: /puxjEq49qRk6 g3yDWINnlcSJcI6ekeM
 

それは何かは一年位続いたら書こうと思うが、ITスペも書いているように素振りの内容はそれぞれで、要は夢中になれるものという事だと思うが、自分なりの素振りを探す為に夜の公園で二時間位ボーッとするのがお勧めである。  

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コメント
1. 2023年6月13日 14:53:27 : uaJISkyLiE : V1ZhdXFMQ2F0MzY=[3] 報告
 カラダからのフィードバックが胆になる

 思考は堂々巡りしながら「私」と言う観念の亡霊を作り出す
私は誰か、と問うのも思考     
 カラダで作られたホルモンやサイトカインが脳内の 神経伝達物質と合わさって新たな意識レベルが醸成される  カラダへの刺激が脳幹を刺激し知性脳の抑圧を緩め生命現象をより直接的に知覚する様になる  例えば悩と筋肉も一本の神経の両端である事実を想えばカラダを動かすことの効用が容易に想像できる

 思考は切っ掛けを作っても私は‥と言う言葉での問いかけを発する度に(私)と言う虚構を補強しマインドの、思考の働きを強化していく  脅迫観念の様に果てしなく繰り返される悪循環の輪を断ち切り、また知的興味のレベルを超えて生活者としてソレを生きるにはカラダに依ること  

 大脳だけでなく神経節を中心に全身が脳である事実は大きい  東洋、特に日本はそうした身体文化の宝庫である  意識や宇宙、生命を巡る科学の成果を追いつつも温故知新の精神で先人の足跡をたどりたいものだ

 

2. 2023年6月13日 18:36:08 : oq3GDD8Sew : NDNUTE1QZmcwQ28=[1] 報告
ITスペシャリスト
「永遠の素振り」
https://www.kaynotes.com/archives/10059633.html
3. 2023年6月13日 18:37:22 : oq3GDD8Sew : NDNUTE1QZmcwQ28=[2] 報告
ITスペシャリスト
「変わった形の素振り」
https://www.kaynotes.com/archives/10059876.html
4. 2023年6月13日 18:40:08 : oq3GDD8Sew : NDNUTE1QZmcwQ28=[3] 報告

自主的に、自分が好きなことで、野球の素振りに当たるようなことを出来るだけ長くやることで人間を超える力を得ることが出来ることを、最近、ずっと書いてきた。
だが、素振りも、いろんな形のものがある。
とはいえ、重要なことは1つで、長くやる・・・これだけは変わらない....
5. 2023年6月13日 19:59:37 : uaJISkyLiE : V1ZhdXFMQ2F0MzY=[5] 報告
<△23行くらい>
 ポストサンの続報を待っています  自分ながらあと一点勝手に付け足しますと
 同じ動作の繰り返しやリズミカルな運動はセロトニン分泌を促す効用もあります
ドーパミンやノルアドレナリンが覚醒や快感をもたらすのに対し、セロトニンはこれらを抑制する方向に作用し@スッキリ爽快な意識を作り出すA平常心を維持するB適度に交感神経を刺激し自律神経を調整するC痛みを軽減する、等々

 @は知性脳の大脳皮質を適度に調整しつつ、その働きを高レベルで維持すると言う人間の悩として理想的な覚醒状態をもたらします
 Aは感情の振幅が大きくなり過ぎによう抑えて所謂「図太い心」を作る働きと言えます  精神衛生の点から最近とみにセロトニンが注目される所以かと

 Bも自律神経をコントロールする働きでこれも「図太い心」には必須  ストレスが問題になるのは何よりも体への影響がある点であり原因となる自律神経の乱れを調整する作用は身心の健康上非常に大切です

 Cの痛みによる神経伝達を抑制する作用は痛みに対して辛さを感じなくなる事で気分を落ち着かせ、これも「図太い心」作りにおおきく寄与します   真の意味で逞しく生きるためには筋トレでドーパミンやエンドルフィなどの覚醒、快感系ホルモンを分泌させるより逆のセロトニン系に注目すべきかも知れません

 素振りにはまた別の意味もあるかと思いますが自分なりに気づいた点を追加しました  ともかく思考の働きだけでなくカラダを関与させておられる事は意味深く
大いに賛同致します   AIで脳神経系の代替が出来ても、それより遥かに複雑で精緻とされるカラダ側の内分泌系や免疫系の代替は到底不可能と思われます

6. 2023年6月14日 12:34:11 : p11Y8tsVRY : NVZqMmg2cTBXUFk=[36] 報告
「永遠の素振り」? 日本には昔から”継続は力なり ”雨垂れ石を穿つ ”って言葉があるじゃないの、そもそも夢中になれるモノなんて探してどうなるものでもないし「さあ、趣味探すぞ」ってならないよね? 自然に夢中になってるモノ、それを続けてれば良いんじゃねえのかな、公園で毎日2時間も考え込む必要ない

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