かく言う私も、今日こそはと思いつつ仕事や付き合いに流されて３０分もできていないが、少し意味は違うが一念三千とはよく言ったもので、雑念が次から次へと湧いてくるが、それらを溶かして、まるで思考をろ過するような働きをするのが深呼吸で、ゴミ売りテレビの愛は地球を救わないが、深呼吸は人類を救うという感じである。 　

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