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クレア、胸が詰まった感じをほぐすユル深呼吸。胸の中に宇宙がある感じで深呼吸する事である。
http://www.asyura2.com/23/cult48/msg/510.html
投稿者 ポスト米英時代 日時 2023 年 11 月 21 日 13:22:10: /puxjEq49qRk6 g3yDWINnlcSJcI6ekeM
 

一ヶ月位前に寝床で明け方まで深呼吸する事が続いた時に、胸の辺りに宇宙だったり地球が丸ごと臓器のように入っている夢だかうつつだかを経験した事を書いたと思うが、なんじゃこりゃと思う半面、相対的に巨人のような立場の自分が手出し不要みたいな母親が赤ん坊を抱っこして最低限気を払い基本的に見守るだけみたいな感覚が不思議だったが、人間社会で起きている事など全体から見たら大した話ではなく、内外の悲惨に見えるあれこれも宇宙や地球の循環の一局面でしかなく、人生八十年の中だけで喜怒哀楽や四苦八苦を捉えるからそうなる訳で、もっと時空的に大きなスパンでそれを捉えるべきで、目先の雑事に追われて人間社会が全てと錯覚しては駄目で、人類誕生の源である天体が星屑が集まって球体になりつべこべ言わずに整然と自転や公転を繰り返しまた爆発して星屑になり上を繰り返すという循環に学ぶべきで、人間社会の些事に一喜一憂するのはやめる事で、連中が余計な事をやろうがやるまいが自分達は巨大な手本を見習って循環運動に沿って生きていけばいいんじゃねという感じである。  

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