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ギガ、悲しい時、感情の扁桃体と記憶の海馬のやり取りが増加。抵抗があるかもしれないが、深呼吸で脳を軽くし、脳全体の働きをバランスよくしてしまう事である。
http://www.asyura2.com/23/cult48/msg/563.html
投稿者 ポスト米英時代 日時 2023 年 11 月 25 日 15:46:33: /puxjEq49qRk6 g3yDWINnlcSJcI6ekeM
 

私が深呼吸を始めて抵抗があったのが、厳しい仏道修行の年月の末に体得する悟りのような感覚や哲学書を読み耽って思索を重ねた末に体得する納得のような感覚をピョンという感じで簡単に手に入れてしまう事で、仕事と同じで悩み苦しんで失敗と成功を繰り返した末に大仕事を達成するみたいな努力信仰に反した事で、しかし目の前にロシア人やウクライナやワク死亡遺族らしい喫煙所仲間を日々励まさねばならない必要に迫られこちらもノイローゼになりそうな時に努力はこうあるべきだなどと贅沢は言ってられず、自分も気が楽になる誘惑に勝てず深呼吸にのめり込んでいったが、あのままの私でいたらガザも始まった今間違いなく発狂しており、これで良かったのだと確信を持って言えるが、次から次へと白色偽ユダヤが悩ましい事を仕掛けてくる昨今、不自然さ場違いさ簡単さに違和感を感じるとは思うが、常に深呼吸を心掛けて妙な元気さを手に入れて伸び伸びと深刻に思える状況をクリアしていく事である。  

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コメント
1. 2023年11月25日 16:16:42 : u1uP1CQadA : MlMvNnpZaXJ1Si4=[3] 報告
深呼吸しようがすまいが最初から軽そうな脳、これ誰のこと?   クイズ、ターイムショック

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