最近は使わないみたいだが、親が死んでも食休みという言葉があった。
それで言えば、食休みを省略しても呼吸を整えるという事で、それ自体が食休みと言えなくもないが、呼吸を整えるより大事な事はこの世に存在しないと思うようになったし、呼吸を整えると自分の本音がよく見えるのと、本音の低い部分を削ぎ落としていく手応えも感じる。
有り体に言えば、自分を深く客観視できるようになってくる。
左脳であれこれ考えるより断然よく、下手な考え休みに似たりという事だと思う。
　

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