[カルト45] 人生の目標は大袈裟と言われるが、今日の目標の第一に四六時中深呼吸を据えると、仕事も家庭も時事問題もどうって事ないと思え… ポスト米英時代
2. 2023年5月12日 20:44:06 : xWMI11Xqeo : VlhLbk8xVkY5RFE=[1]
>>1さん
良いことを教えていただきました。
目一杯息を吸い込んだとき確かに心臓に負担が掛かかってるのかもと思っておりましたが、これからは少し息を漏らすようやってみます。ありがとうございました。

http://www.asyura2.com/23/cult45/msg/555.html#c2