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東大医学博士の小山内博氏も朝食抜きを重視

投稿者 朝食抜き 日時 2002 年 1 月 22 日 00:11:16:

(回答先: 朝食有害説/半日断食 投稿者 WING MAN 日時 2002 年 1 月 13 日 02:37:07)

朝食抜きに関しては、「予防医学」の第一人者で、東大医学博士の小山内博氏も本を出しており、何年も前から提唱していることもあって、朝食抜きに関してはこの人のほうが有名のようです。

『明日から朝食をやめなさい』主婦と生活社

小山内 博 (著)
単行本 - 198 p (1984/11/01)


【著者紹介】東京大学医学部卒業の医学博士。(財)労働科学研究所元所長。
肩こり・腰痛から生活習慣病全般を手がけており、現在、日本における「予防医学」の第一人者。

【本の内容】いますぐ「朝食をやめる」だけで得られる、驚くべき健康効果の数々から、アレルギー、糖尿病、肝臓病、高血圧、動脈硬化、肩こり・腰痛、ストレス、がん、少年犯罪への対処法まで―─予防医学の権威が豊富な実例と科学的な説明でわかりやすく紹介している。






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