ひんぱんに足がつる人が急増している魑魅魍魎男

ひんぱんに足がつる人が急増している
http://www.asyura2.com/15/genpatu43/msg/736.html
投稿者魑魅魍魎男日時 2015 年 8 月 30 日 14:01:45: FpBksTgsjX9Gw

最近、ひんぱんに足がつる人が増えているようです。
下にツイートを引用します。

「足つる」「こむら返り」（グーグル・トレンド）

https://www.google.co.jp/trends/explore#cmpt=q&q=%E8%B6%B3%E3%80%80%E3%81%A4%E3%82%8B,+%E3%81%93%E3%82%80%E3%82%89%E8%BF%94%E3%82%8A&geo=JP

3/11以降急増していることから、おそらくこれも放射能被ばくの影響でしょう。

足がつる原因は、疲れ、運動不足、水分不足やカリウム、カルシウム、マグネシウムなどの
ミネラル不足が挙げられますが、ひんぱんに起きる人は深刻な病気にかかっている場合も
多いそうです。

脳梗塞、心筋梗塞の前ぶれであることもあり、また肝臓病、腎臓病、糖尿病、甲状腺障害、
下肢の静脈瘤などが原因であることもあるそうです。

被ばくでおなじみの疾患ばかりですね。

ひんぱんに足がつるのも、被ばく警告ランプの点滅だと思ったほうがよいでしょう。
おかしいと思ったら、迷わず病院で診察してもらうことです。

汚染食品を摂らないよう食事を見直しましょう。汚染のひどいところからは移住しましょう。

（関連情報）

「寝ているときに『足がつる』のは体からのサイン！？」（Naver まとめ 2015/4/19）
http://matome.naver.jp/odai/2137146907624747601

「よく『足がつる人』は注意したい怖い病気」（Naver まとめ 2012/7/26）
http://matome.naver.jp/odai/2134326363087568601

「足が頻繁につる原因は？」（はつらつシニアの健康百科）
http://haturatukenkou.ke-ms.info/index.php?%E8%B6%B3%E3%81%8C%E9%A0%BB%E7%B9%81%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%82%8B%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%81%AF%EF%BC%9F

「被曝によると疑われる症状のまとめ」（ずくなしの冷や水 2014/7/20）
http://inventsolitude.sblo.jp/article/101761795.html

------(ツィート引用ここから)-------

https://twitter.com/sweetestgroove/status/637232213008904193
（55703@9月大阪 2015/8/28）
最近、足がよくつるのでお風呂入ってみるか。これ効くかな？

https://twitter.com/chiroru1053/status/636371833785192453
(satsuki 2015/8/25)
最近よく足裏つる～ゴルフボールふみふみしよ

https://twitter.com/kuro_0122/status/635838963748466690
（なお 2015/8/24）
足というか、足の裏なのかなこれはいてててててて最近よくつるなぁ

https://twitter.com/0924Sulley/status/635713423607660544
（すぎうら 2015/8/24）
最近、足がよくつる。とてつもなく痛い。

https://twitter.com/gum20_fusen/status/635091786344497152
(ミッチェル@赤憑き 2015/8/22)
今日は足の指をよくつる

https://twitter.com/12_kumakuma/status/634698554850738176
(すがち 2015/8/21)
仕事の効率がわるい。お昼なんてない。最近よく足をつる。
肺が痛い。なぜ…？日々勉強。恵みの雨。

https://twitter.com/luv_2424/status/634683346329595904
(あんり 2015/8/21)
最近よく足つる。地獄。
足つったら痛すぎて笑い止まらなくなるほんまに痛いのにww

https://twitter.com/borg_official/status/634615403696754688
(BORG(ボーグ) 2015/8/20)
こんにちは。 BORGトレーナーの山本ですo(｀ω´ )o
まだまだ暑い日が続いていますね。最近、足をつるという相談をよく受けます。
そこで、今日は足がつる原因と対処法、予防法について紹介します♪♪♪...
http://fb.me/33OST1FkE

https://twitter.com/suzui222/status/634141274807767040
(鈴井（楽羅） 2015/8/19)
最近よく足をつる

https://twitter.com/Ayuayu_ry/status/633980761226383360
(あゆこーん( ´ｰ`a) 低受験生 2015/8/19)
最近、足がよくつる（；＿；）痛いなあ～

https://twitter.com/saya_415sy/status/633685246597160960
(さやくしぃー@青忍 2015/8/18)
最近足よくつる。今日も足つって目が覚めたもん

https://twitter.com/terapaiyui/status/633187519882878976
(ゆい 2015/8/17)
足がつった最近よく足つるもうばばあになってきたんかも
クラスでは、2番目に若いのに…

https://twitter.com/hinryo/status/632713291916140544
(tenten 2015/8/15)
水分が足りないのかな、最近寝てる時によく足がつる。

https://twitter.com/ganguro7/status/632697513871478789
(よぉこ 2015/8/15)
また足つったー痛いーこの頃よくつるー

https://twitter.com/AlielLoove29/status/632577902962454529
(まこ 2015/8/15)
最近よく足つる。

https://twitter.com/ganguro7/status/632697513871478789
(よぉこ 2015/8/15)
また足つったー痛いーこの頃よくつるー

https://twitter.com/makaronn14/status/632575097111363584
（菜奈央 2015/8/15）
最近足よくつるってお母さんに言ったら水分不足なんだってー。

https://twitter.com/hinryo/status/632713291916140544
(tenten 2015/8/15)
水分が足りないのかな、最近寝てる時によく足がつる。

https://twitter.com/Uver___222/status/632222320304635905
(ろでお 2015/8/14)
最近よく足がつるからスポドリほしい。

https://twitter.com/mari0_com510/status/632201683943075840
（めい 2015/8/14）
歳のせいか、最近よく足がつる ( ω )

https://twitter.com/yu_ssk_30/status/632001873789108224
(ゆきざわ 2015/8/13)
最近よく足つる。痛い＞＜

https://twitter.com/ka_o1217/status/631479596852994048
(果歩 2015/8/12)
最近よく足つる

https://twitter.com/L5dibCJTJkg5ajQ/status/631479559808946180
(sakina 2015/8/12)
最近よく足がつる。しかも寝てるとき痛すぎて寝れない~なんでかなぁ。

https://twitter.com/sakito_1110/status/631375676008837120
(咲音は8bit 2015/8/12)
母親が足が最近よくつるみたいなんだが･･･原因なんだろう( ´-` )心配だ

https://twitter.com/yy15x/status/631281181548376064
(左文字沼に落ちそうななめたけ。 2015/8/11)
よく足がつる。痛い( ω )

https://twitter.com/ent1006ropy/status/630265289951678464
(えんとろぴぃ＊－A－ 2015/8/8)
最近朝起きたときによく足をつるなー

https://twitter.com/ccsk518/status/630004840391819264
(ぜきくち 2015/8/8)
最近足がよくつって辛い…なんでつるの？運動不足？

https://twitter.com/hayane0412/status/628138156626350080
(はやね 2015/8/3)
寝てる時よく足がつる。最近。運動不足かな。

https://twitter.com/ray_plus2/status/628206505712463873
(れい‘2015/8/3)
最近よく足つる。1日5回は足つるwwww

https://twitter.com/yh_daaam/status/624565281340284928
（ゆっこ 2015/7/24）
最近毎朝足つって起きるんですが何が足りてないんでしょーか。
カルシウム？

https://twitter.com/7r__u3/status/621075126142930944
(ナルミ 2015/7/14)
最近毎朝足つって起きるんだけど…なんで

https://twitter.com/okadamakko/status/548639330936188929
(岡田眞子 2015/7/14)
お掃除してたら足がつった。そういえば2011年３月下旬から４月上旬
しょっちゅう夜中に足がつって辛かった。
友人は料理すると手がつると言ってたが
それはいくら何でも放射能と関係ないよね( -_・)?

------(ツィート引用ここまで)-------

　

コメント
1. 2015年8月30日 17:05:47 : eWnl5KUbB6 いい加減にしろよ馬鹿 [３２削除理由]：削除人：無関係
2. 2015年8月30日 18:16:13 : eWnl5KUbB6 馬鹿が必死に削除依頼。笑える異常者だ。 [３２削除理由]：削除人：無関係
3. 2015年8月30日 21:13:24 : hNNHcVnEWY この投稿を批判する人間を工作員と呼ぶ思考回路は理解不可能 [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
4. 2015年8月30日 23:04:14 : eWnl5KUbB6 自分に都合のいいTwitterを集めて投稿する大馬鹿者 [３２削除理由]：削除人：言葉使い
5. 2015年8月31日 01:16:37 : aiMZAOJQqY たまに寝ている間に足がつることがある。ものすごく痛くて歩けなくなる。だが、年に一、二回だ。しょっちゅう起きるのは、やはり異常だろう。おそらく、内部ひばくにより血栓が出来て、足の血流がとどこおるのでつるのではないか？放っておけば、心筋梗塞や脳梗塞になると思われる。
6. 2015年8月31日 03:34:28 : aiMZAOJQqY >>3 批判は一切していない。ただ罵詈雑言を浴びせているだけ。工作員呼ばわりされても、コメントがすぐ削除されてもしかたあるまい。
7. 茶色のうさぎ 2015年8月31日 04:06:06 : qtmOTsgWNIsK2 : RxIqHRx71k わっ。！　やってる、やってる。！ぷ♪ グラフは、きれいに波うってるね。！　冬場が多いのかなー。！ｗ右方上がりは、高齢者、情報機器の発達。etc　放射能とはー。。。？　うさぎ♂ デモの参加回数と、運動不足かな。？でも、事故前からだね。！　１２万人とは関係ねーよ。！ばか汁と魑魅と小出は死ね。！　小出擁護の罪は重い。！死刑。！　被曝中で避難は２年以上も停滞してるよ。！ [３２削除理由]：削除人：言葉使い
8. 2015年8月31日 05:34:51 : eWnl5KUbB6 魑魅魍魎男を馬鹿と書いたらなぜ工作員になるのか。頭にセシウムたまってるんじゃねえの。 [３２削除理由]：削除人：無関係
9. 茶色のうさぎ 2015年8月31日 06:40:36 : qtmOTsgWNIsK2 : RxIqHRx71k 修正です。！夏場が多いみたいですね。！　スポーツドリンクがいいよ。！なぁんだ。！　ただの水分と栄養だね。！ぷ♪　うさぎ♂ [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
10. 2015年8月31日 08:45:24 : N4qwxcBMP6 こんな記事に米が９もあるので見に来たら不思議な状況。予測してやろうかな。円山動物園でマレーグマ、シマウマ、キリンが立て続けに死んだけど、こりゃ阿修羅民の喜びそうな記事になるな。ついでに最近白髪が増えてきたのでこれも放射能とやらの影響かな。 [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)

61. 知る大切さ 2015年9月14日 06:48:53 : wlmZvu/t95VP. : rXmQVSTR26
eWnl5KUbB6 さんの執拗なコメントに哀愁が漂う。

お仕事とはいえ情けない。

「茶色のウ◯コ」は相も変わらず、半端な立ち位置からコメントだね。

政治板にもいるよ！貴方に似た人が、皆に見向かれてボコボコだけどね！

62. 2015年9月15日 23:39:40 : hO1QcatBgk
＞６１
　多摩散人です。

　知る大切ささん、あなたが望んで始めたスレッド、忘れないでね。

8月だよ！多摩散人さん: 原発は必要と訴える貴方の再生エネルギーは駄目の根拠を教えてくれませんか？パート2
http://www.asyura2.com/15/genpatu43/msg/526.html
投稿者知る大切さ日時 2015 年 8 月 01 日 03:42:07:

[スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)

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コメント
1. 2015年8月30日 17:05:47 : eWnl5KUbB6 いい加減にしろよ馬鹿 [３２削除理由]：削除人：無関係
2. 2015年8月30日 18:16:13 : eWnl5KUbB6 馬鹿が必死に削除依頼。笑える異常者だ。 [３２削除理由]：削除人：無関係
3. 2015年8月30日 21:13:24 : hNNHcVnEWY この投稿を批判する人間を工作員と呼ぶ思考回路は理解不可能 [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
4. 2015年8月30日 23:04:14 : eWnl5KUbB6 自分に都合のいいTwitterを集めて投稿する大馬鹿者 [３２削除理由]：削除人：言葉使い
5. 2015年8月31日 01:16:37 : aiMZAOJQqY たまに寝ている間に足がつることがある。ものすごく痛くて歩けなくなる。だが、年に一、二回だ。しょっちゅう起きるのは、やはり異常だろう。おそらく、内部ひばくにより血栓が出来て、足の血流がとどこおるのでつるのではないか？放っておけば、心筋梗塞や脳梗塞になると思われる。
6. 2015年8月31日 03:34:28 : aiMZAOJQqY >>3 批判は一切していない。ただ罵詈雑言を浴びせているだけ。工作員呼ばわりされても、コメントがすぐ削除されてもしかたあるまい。
7. 茶色のうさぎ 2015年8月31日 04:06:06 : qtmOTsgWNIsK2 : RxIqHRx71k わっ。！　やってる、やってる。！ぷ♪ グラフは、きれいに波うってるね。！　冬場が多いのかなー。！ｗ右方上がりは、高齢者、情報機器の発達。etc　放射能とはー。。。？　うさぎ♂ デモの参加回数と、運動不足かな。？でも、事故前からだね。！　１２万人とは関係ねーよ。！ばか汁と魑魅と小出は死ね。！　小出擁護の罪は重い。！死刑。！　被曝中で避難は２年以上も停滞してるよ。！ [３２削除理由]：削除人：言葉使い
8. 2015年8月31日 05:34:51 : eWnl5KUbB6 魑魅魍魎男を馬鹿と書いたらなぜ工作員になるのか。頭にセシウムたまってるんじゃねえの。 [３２削除理由]：削除人：無関係
9. 茶色のうさぎ 2015年8月31日 06:40:36 : qtmOTsgWNIsK2 : RxIqHRx71k 修正です。！夏場が多いみたいですね。！　スポーツドリンクがいいよ。！なぁんだ。！　ただの水分と栄養だね。！ぷ♪　うさぎ♂ [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
10. 2015年8月31日 08:45:24 : N4qwxcBMP6 こんな記事に米が９もあるので見に来たら不思議な状況。予測してやろうかな。円山動物園でマレーグマ、シマウマ、キリンが立て続けに死んだけど、こりゃ阿修羅民の喜びそうな記事になるな。ついでに最近白髪が増えてきたのでこれも放射能とやらの影響かな。 [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)


11. 2015年8月31日 11:14:55 : yAdMJ3uqjs >>10 グーグルトレンドに証拠がある。ぎざぎざのグラフだがあのグラフをならせば、 2011年以降急激に「足がつる」の検索が増えていることは明らかだ。ぎざぎざは季節要因だろう。放射能のせいかは断言できないが、有力候補であることは間違いない。
12. 2015年8月31日 13:13:08 : eWnl5KUbB6 >>6 罵詈雑言を浴びせているだけなら、掲示板荒らしであり、工作員ではないだろう。そもそも足をつるというTwitterが増えたという投稿の進行妨害をする必要などないと思うのだが。
13. 2015年8月31日 21:26:17 : PpUkiciSqQ >汚染食品を摂らないよう食事を見直しましょう。汚染のひどいところからは移住しましょう。なんで小出尊師と正反対の主張をするの？小出尊師は大人は食べろ、福島の一産業を守れだよ。１億総被曝＆避難妨害の小出尊師の信者が矛盾した主張をしてはだめだよ。 [３２削除理由]：削除人・小出スレはこちらhttp://www.asyura2.com/15/genpatu43/msg/116.html
14. 2015年8月31日 22:00:41 : JQy3NNIeao 荒らし行為も、閲覧者を敬遠させるためのレッキとした工作手法の一つだよ、荒らし工作員サン
15. 2015年8月31日 22:39:58 : 6btLg3Q0cs 原因は、内部被爆だと思います。普段は気をつけているのですが、外食をすると次の日に足がむくんだり痛かったりする時があります。
16. 茶色のうさぎ 2015年9月01日 00:17:50 : qtmOTsgWNIsK2 : lTAzNLtox2 まぁ、汁と魑魅は、混乱が目的だからね。！ぷ♪　小出と同じ。！前回、第19回福島県民健康調査　甲状腺がん　１２６人　05/18/2015 今回、第20回福島県民健康調査　甲状腺がん　１３７人　08/31/2015 福島県の検査対象の３８万人のうち、１３７人　ですよ。！　北茨城も異常ですね。！全国平均の100万人に3人としても超異常ですね。！　情報や分析は正確に。！　うさぎ♂ 他の病気や奇形もあるようですが。！　汁と魑魅には、分析能力が無いから無理だね。！ｗ [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
17. 2015年9月01日 00:39:15 : AiChp2veWo この三年よく足がつったが、最近なくなってきた。サプリと玄米がゆと適度な運動、良い水や食材（なるべく地元の・魚類はなるべく西方か遠海もの）に感謝の心、などが効くんだと思う。７０年前の広島では常から玄米食の人は治る人が多かったと言われている。
18. 2015年9月01日 03:30:45 : eWnl5KUbB6 >>14 それならTwitterを根拠にデマ投稿を繰り返して阿修羅掲示板を荒らしている魑魅魍魎男も村の工作員ということになるな。 [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
19. 2015年9月01日 08:04:23 : Rbvbo6FtjY これは暑さによる水分補給の過多とミネラルバランスの崩壊だろうと思う。反原発だが何でもかんでも結びつけるのはどうなの？
20. 2015年9月01日 09:27:06 : Y6yfiAkPdY ３月１５日那須を出て西へ避難したけれど、始めの頃足がつるようなことがあったような気がする、紫斑、咳、目やには酷かったけどね、時間がたつとよっぽど酷い症状でないと忘れちゃうよね～今年こちらの人が作った鹿の燻製いただいて食べた後体中に蕁麻疹が出てあまりの酷さにパニックったけど、チップが悪かったのかな？生の鹿肉ではなんでもないのに


21. 2015年9月01日 10:14:09 : GfDXuFobZ3 >>16 ＞全国平均の100万人に3人としても超異常ですね。！大きく間違っているとは言わないが、この分野の一番の権威山下教授（メンゲレだが）は 100万人に1人と言っている。
22. てんさい（い） 2015年9月01日 10:51:03 : KqrEdYmDwf7cM : 0kUGInjLpY https://twitter.com/tokaiamada/status/638104035585757184 糖尿病の初期症状　ストロンチウムの娘核イットリウム９０が膵臓に蓄積しインシュリン細胞を破壊し始めると出る症状
23. 茶色のうさぎ 2015年9月01日 11:14:13 : qtmOTsgWNIsK2 : lTAzNLtox2 ＞２１さんへ　ボクの言葉じゃないもーんだ。！ぷ♪ 　↓　福島の小児甲状腺がん疑い例含め１２６人に～鈴木眞一氏は退任 http://www.ourplanet-tv.org/?q=node/1915　＜05/18/2015 ourplanetTV 　↓　甲状腺がん疑い含め１３７人へ、２巡目は２５人～福島健康調査 http://www.ourplanet-tv.org/?q=node/1969　＜08/31/2015 ourplanetTV 結論：　本格検査は１８.６３倍多発～津田教授　＜の言葉だよーだ。！ぷ♪ 全国平均100万人中3人という発生率と外部比較すると、・・・・・・またねー　うさぎ♂ [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
24. 2015年9月01日 12:17:49 : aiMZAOJQqY >>18 論理的な反論ができないくせに、デマ呼ばわりするなど噴飯ものだな。安全デマを撒き散らしているのはお前らのほうだろうが。 >>19 2011年以降に検索数が右上がりになっていることを説明できないね。はい、却下。この投稿も4千アクセスを超えた。それだけ、ひんぱんに足がつって悩んでいる人がいるということだ。
25. 2015年9月01日 12:18:56 : nJF6kGWndY >最近、ひんぱんに足がつる人が増えている発汗と外出が増える夏場ではなじみの現象だから単に高齢化で発症も増え、関心をもつ人も増えているということだろうがよくアホネタを探してくるものだなｗ https://www.google.co.jp/trends/explore#cmpt=q&q=%E8%B6%B3%E3%80%80%E3%81%A4%E3%82%8B,+%E3%81%93%E3%82%80%E3%82%89%E8%BF%94%E3%82%8A&geo=JP http://matome.naver.jp/odai/2134365236614209501 夏こそ注意！こむら返りの対処法「ひぎいっ！」突然足がつった時、どうしていますか？更新日: 2012年08月06日 mogogoさんmogogoさん 20 お気に入り 12923 view お気に入り追加「ひぎいっ！」突然足がつった時の激痛といったらありませんね。そんなこむら返り、実は夏に注意が必要なことをご存知でしたか？「こむら返り」とはこむら返りは専門的には「腓腹筋痙攣（ひふくきんけいれん）」と呼ばれているもので、ふくらはぎのひふく筋や神経が異常な緊張を起こし、筋肉が収縮したまま弛緩しない状態になり、激しい痛みを伴う症状です。出典 http://www.miyake-naika.or.jp/03_katei/otona_komura.html http://www.nikkeibp.co.jp/jp/kenkou/plus/shared/komura_illust.gif こんな時に起こりやすいそうです。就寝中に足を伸ばしたときや、普段運動不足の人が十分に準備運動をしないままスポーツをしたとき、冷たいプールで水泳をしたとき――などに起こりやすい。出典 http://www.nikkeibp.co.jp/archives/404/404652.html 夏こそ要注意！「こむら返り」が起こる原因では、こむら返りが起こる“原因”は一体何なのでしょうか。血液中の水分が不足していたり、電解質のアンバランスがあったりすると、この移動がうまくいかず、筋肉の収縮が正常にできなくなるのだという。出典 http://www.nikkeibp.co.jp/archives/404/404652.html 熱中症のひとつの「熱けいれん」と呼ばれるものは、多量の発汗とともに多量の電解質が失われたにもかかわらず、水だけ飲んで電解質が補給されない時に血液が薄められて起こるものです。出典 http://www.miyake-naika.or.jp/03_katei/otona_komura.html もうひとつは、筋肉や腱のセンサーがうまく作動しない場合で、立ち仕事の後や久しぶりに運動した後、加齢とともに夜に起こりやすくなるこむら返りなどはこの理由が考えられます。出典 http://www.miyake-naika.or.jp/03_katei/otona_komura.html 女性の場合は妊娠時にも要注意だそう。妊娠中のカルシウム不足、下痢によるカリウム不足などでも起こりやすくなります。出典 http://www.miyake-naika.or.jp/03_katei/otona_komura.html 特に、汗と一緒にカリウムなどのミネラル分も失いやすい夏場は要注意だ。出典 http://www.nikkeibp.co.jp/archives/404/404652.html http://userdisk.webry.biglobe.ne.jp/010/593/20/N000/000/000/TH_LIFD010.jpg 筋肉の利用だけが関係しているわけではなかったのですね。熱中症予防を兼ねて、水分と電解質のこまめな補給を心がけたいものです。ひとりでできる！「こむら返り」の対処法予期せぬ時に起こる、こむら返り。ひとりで激痛に耐えたことがある人も多いのではないでしょうか。そんな時に役立つ、ひとりでもできる対処法をまとめました。足先を柱やタンスまたは壁などに押し付け、かかとが足先より下になる位押し付ける感じです。そして、膝を手または反対の足を使い伸ばします。痛みがとれる肢位までもってきて、その肢位をしばらく続けます。出典 http://www4.tokai.or.jp/Ta-na-ka/hukurahagi.htm 立ってアキレス腱伸ばしの姿勢をとることでも、ふくらはぎの筋肉を伸ばせます。こむら返りが治ったら、筋肉をやさしくマッサージすると、痛みが早く軽くなります。出典 http://allabout.co.jp/gm/gc/390369/ こちらでは動画で説明されています。 0:46 YouTube 普段からできる「こむら返り」予防こむら返りの予防には、カリウムやカルシウム、マグネシウムなどの電解質を補給するために、野菜や果物、海藻類、牛乳、小魚などをバランスよく食べることが大切だ。出典 http://www.nikkeibp.co.jp/archives/404/404652.html スポーツや立ち仕事の後では、筋肉の疲労を取ることが予防に大切です。血行を良くする意味からスポーツマッサージや指圧などを早めに行い、スポーツドリンクなどで水分と電解質の補給を心がけましょう。出典 http://www.miyake-naika.or.jp/03_katei/otona_komura.html ビタミンB1も筋肉代謝には重要な成分といえる。「最近は、ファーストフードばかり食べてビタミンB1不足になっている人も増えている。スローフードを心がけ、卵や豚肉、ぬか漬けなど、ビタミンB1を多く含む食品を食べるようにしたい」と林氏はアドバイスしている。出典 http://www.nikkeibp.co.jp/archives/404/404652.html http://www.zenshakyo.org/kokorotokarada/kenko/stress/img/stress_img_08.jpg 病気の兆候？頻繁に起こるときは病院へ一方で、病気の兆候の可能性も。神経や筋肉を傷める病気にかかると、こむら返りが起こりやすくなります。たとえば、糖尿病や肝硬変、副甲状腺機能低下症、甲状腺機能低下症、筋萎縮性側索硬化症、関節炎、腰椎の病気、体液や電解質の異常などが知られています。出典 http://allabout.co.jp/gm/gc/390369/ 糖尿病、ある種の筋肉や神経の病気、甲状腺の病気でもこむら返りが起こりやすくなることがあります。変形性腰椎症による神経症状としてこむら返りが起こることがあります。足以外に筋肉にけいれんが起こったり、がんこなこむら返りでは医師による診察が必要です。出典 http://www.miyake-naika.or.jp/03_katei/otona_komura.html こむら返りは体からのサイン。急な激痛に襲われないためにも、普段の生活から予防を心がけておきたいものです。あわせて読む？【体シリーズ】 [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
26. 2015年9月01日 12:20:57 : nJF6kGWndY まあ、単純に高齢化や関心の増加だけでなく温暖化とヒートアイランドで気温が上昇している効果もあるかもしれないな [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
27. 2015年9月01日 12:25:19 : nJF6kGWndY 熱中症と相関のあるトレンドだな https://www.google.co.jp/trends/explore#q=%E7%86%B1%E4%B8%AD%E7%97%87 一方で　放射能　原発　が激減している冷めやすい国民性の表れだな https://www.google.co.jp/trends/explore#q=%E6%94%BE%E5%B0%84%E8%83%BD https://www.google.co.jp/trends/explore#q=%E5%8E%9F%E7%99%BA [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
28. 2015年9月01日 12:25:36 : eWnl5KUbB6 >>24 デマをデマと言ったらなぜ工作員になるのか。俺は足などつったことはないしそんな話も聞いたことはない。 [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
29. 2015年9月01日 12:27:08 : nJF6kGWndY 除染　はなぜか最近増えているなそう単純でもないというのは面白い https://www.google.co.jp/trends/explore#q=%E9%99%A4%E6%9F%93 [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
30. 2015年9月01日 12:43:40 : eWnl5KUbB6 >>25 精神異常者には何を言っても無駄ですよ。こういうヒステリックな放射能恐怖症の人間が大騒ぎすると、かえって反被曝の運動の妨げになるとわからないのか、わかっていてあえて工作しているのか。 [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)


31. 2015年9月01日 13:39:18 : mH2YeBZAeF ｢小出禁｣ってまだやってたのか。笑もういいんじゃないか？脱被曝・移住政策に敵対する使い捨てのナイスバカは、いまは奥ちんだよ。笑 [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
32. 2015年9月01日 14:07:14 : aiMZAOJQqY よほど不都合な真実らしい。例によって、工作員がうじゃうじゃわいてきたな。暑さでは説明できないのは明らかだ。 3/11前にも暑い夏はいくらでもあったが、足がひんぱんにつるなどという話は聞いたことがない。被ばくによる体調不良を熱中症の一言でゴマカすのと同じだ。 >>30 反原発を装っても、正体はバレバレだよ。へぇ、放射能が恐くないのか。精神異常者はそちらのほうだ。安全だというのなら、福島に引っ越して、地元の農水産物をワサワサ食って報告してくれよ。
33. 2015年9月01日 14:22:14 : wrNsR7wRP2 >>32 妄想爆発ですね。君の放射能が原因で足がつるという馬鹿らしい投稿を原子力村が恐れて工作していると本気で思ってるなら病院行ったほうがいい。 [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
34. 2015年9月01日 14:56:58 : mH2YeBZAeF そもそも「原子力村」や「原子力マフィア」ってのも妄想だからな。｢原子力ロビー」「原子力産業」と言わないのは何故かな。原子力関連企業への批判を逸らしたいのか、リヴァイアサンを想起させ、無為に煽りたいのかと、勘ぐってしまうよ。まあ、現実から目を逸らさせるくだらない造語だな。ステロタイプな妄想に食いつく思考力の低下は、被曝の影響で、脳が委縮しているのかもしれない。笑次は、神経系への影響の投稿はいかがかな？出来れば、ツイッターやグーグルトレンド以外の情報もあったらいい。 Alien Agenda: Fukushima bird population going extinct http://www.agoracosmopolitan.com/news/intrnational/2012/02/13/2951.html [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
35. 2015年9月01日 16:20:53 : LEYbZMHrSo 阿修羅名物だった実験炉反対タブーも、もういらないだろ。アホどもは、タコ踊りに夢中だし。なんで京大実験炉なんかを必死に擁護してたんだろな。笑「大惨事寸前だった川崎の工場火災　密集地帯に原子炉２基の恐怖」 http://www.tokyo-sports.co.jp/nonsec/social/439470/ 川崎の原子炉は実験用で出力が小さいとはいえ、放射能はたっぷり含んでいるわけで、事故が起きれば市内どころか首都圏が汚染される。多摩川を挟んですぐ羽田空港があり、飛行機が墜落する可能性もある。３・１１以前からこんな密集地に原発施設があるのはおかしいと抗議活動が行われていました。 [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
36. 2015年9月01日 18:16:49 : JQy3NNIeao 低級工作員が反論不能なときの火消し・荒らし工作の典型例を披露してくれるばかりか、ガチの原発マフィア構成員臭まで撒き散らしているのがが笑える。いよいよ甲状腺ガンの多発が否定し難くなってきて、それ以外に延焼しないよう火消しに必死なのだろうが、かえって逆効果だな。
37. 2015年9月01日 18:27:30 : aiMZAOJQqY >>34, 35 本論でまともに反論できないと、関係のない話題を持ち出して話をそらすのも、工作員の常套手段。デマとかモーソーとか書き込んでいれば金がもらえるのだから、植木等じゃないが、気楽な稼業ときたもんだ。もっとも、こいつらにそれ以上のことができるとも思えないが。 >>36 その通りです。工作員が必死になって悪あがきをしているのを、みんなニヤニヤしながら見ているわけで。
38. 2015年9月01日 19:44:24 : eWnl5KUbB6 すげえ、本気で工作員と思い込んでるキチガイが二人もいる。 [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
39. 2015年9月01日 20:18:56 : vCv9ThK4I6 電力会社に集中し疎かにされてきた傾向のある原子力関連企業への批判を推奨し、東芝実験炉の危険性を訴える記事を載せているのが、工作員か。笑 aiMは、原子力産業への批判は困るし、東芝実験炉への反対運動には反対なのか？それこそ、核産業の犬だ。ちなみに、34,35では、被曝症状の増加については、一切否定していない。ケチをつけるなら、リンク先もきちんと読むように。 [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
40. 2015年9月01日 20:42:25 : IUg2hiw1gk >>37、>>38 公の掲示板に妄想を書き込んで恥ずかしくないんですか？ちなみにこの投稿の基地外投稿者に対する批判は「足がつるのは放射能のせいではない」というのではなく、「何でも放射能のせいにするな」「ツイッターでは根拠が薄弱」というものだ。これが工作員の工作だと本気で考えているなら本物の基地外だぜ。 [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)


41. 2015年9月02日 01:52:39 : aiMZAOJQqY >>40 >公の掲示板に妄想を書き込んで恥ずかしくないんですか？そっくり同じ言葉を返してやるよ。反論があるのなら、変動IDでこそこそ書き込まず、堂々と投稿することだな。何一つまともに反論できず、デマ、モーソーとわめくのも、不都合な真実を指摘する投稿者を工作員呼ばわりするのも、いつも通りだね。この投稿も、ものすごい勢いでアクセス数が5千を超えた。工作員が必死に何をわめこうと、ひんぱん足がつり、放射能汚染が原因ではないかと懸念している人がそれだけ多いということだ。
42. 2015年9月02日 06:56:30 : DsHurZgk9M 4年間暇なことだ。もっと前向きに生きたら？？どうでもいいけど、社会の害は排除する。
43. 2015年9月02日 09:04:03 : LY52bYZiZQ 睡眠不足の人ほど風邪にかかりやすい、米研究 2015年09月01日 13:11　発信地：マイアミ/米国 http://www.afpbb.com/articles/photo-slide/3059022?pno=0#/0 睡眠不足の人ほど風邪にかかりやすい、米研究 ×中国・北京であくびをする女性（2001年10月10日撮影、資料写真）。(c)AFP/GOH Chai Hin 写真写真拡大をみる写真購入のお問合せはこちら〖9月1日 AFP〗睡眠不足の人が風邪を引く確率は、十分に休息をとった人より4倍高いとの研究結果が8月31日、発表された。米学術誌「スリープ（Sleep）」に発表された研究結果は、睡眠習慣を追跡調査したボランティア被験者164人を対象とした、自発的に風邪ウイルスにさらされる実験に基づくものだ。研究チームはまず、ストレス、気質、アルコールや喫煙の習慣などの因子を把握するため、被験者に健康診断を受けさせ、質問票に回答させた。被験者の習慣的な睡眠時間は、実験開始前の1週間で測定した。実験では、米ペンシルベニア（Pennsylvania）州ピッツバーグ（Pittsburgh）にあるホテルに被験者を滞在させた。研究チームは、ホテルに隔離した時点で被験者に風邪ウイルスを点鼻剤で投与し、ウイルスが定着したかどうかを確認するために粘液サンプルを毎日採取して、1週間にわたり観察した。 □5時間睡眠、風邪のかかりやすさ4.5倍その結果、実験開始までの1週間で、1晩の睡眠時間が6時間未満だった人は、7時間を越える睡眠を取っていた人に比べて、風邪にかかる確率が4.2倍高いことが判明した。睡眠時間が5時間未満の人は、風邪にかかる確率が4.5倍高かった。論文主執筆者の米カリフォルニア大学サンフランシスコ校（University of California, San Francisco）のアリック・プレイザー（Aric Prather）助教（精神医学）は「短い睡眠は、被験者が風邪にかかる確率を予測する場合に、他のどの因子よりも重要だった」と話す。「被験者の年齢、ストレスレベル、人種、教育、所得などとの関係性は認められなかった。喫煙者かどうかも関係なかった。これらの因子すべてを考慮しても、やはり睡眠が最も統計的に重要だった」睡眠不足は、慢性疾患、早死に、病気のかかりやすさ、自動車事故、産業災害、医療ミスなどと関連性があることが、これまでの研究で指摘されていた。米睡眠財団（US National Sleep Foundation）の2013年の調査によると、米国人の5人に1人は、勤務日の夜の平均睡眠時間が6時間に満たないという。(c)AFP http://www.afpbb.com/articles/-/3059022 [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
44. 2015年9月02日 12:36:21 : eWnl5KUbB6 >>41 多くの人は変な投稿だな、と興味本意で見てるんだろ。魑魅魍魎男のインチキ投稿をTwitterで紹介している人もいるらしいし。 [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
45. 2015年9月02日 17:13:18 : aiMZAOJQqY >>44 何一つまともな反論ができないくせに、何がインチキ投稿だよ。お前らのほうがインチキだろうが。アクセス数は5500を越した。工作員泪目だなwww
46. 2015年9月02日 18:42:19 : eWnl5KUbB6 >>45 君は数千人の人に笑われているという自覚はないのか？ [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
47. 2015年9月02日 20:15:13 : bofMFI1XCQ >>45 アクセス数が５５００を超えるとなんで工作員が涙目になるんですか？全く理解不可能なので、わかるように説明してくれませんかね。 [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
48. 2015年9月03日 07:18:24 : eWnl5KUbB6 >>47 放射能が原因で足がつるというデマ投稿が原子力村の脅威になっていると本気で思い込んでいるようだよ。 [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
49. 2015年9月03日 07:36:14 : aiMZAOJQqY >>46 誹謗中傷しているのは、お前を含めて阿修羅に常駐する二、三人の工作員だけ。デマが数千もアクセスを集めるほど世の中甘くない。足がつっている人が多いからこそ、これだけ注目を集めるのだ。悔しかったら、こそこそコメント欄で悪口を書いていないで、正々堂々反論投稿をするんだね。できないのは工作員の証拠だ。
50. 2015年9月03日 13:11:31 : eWnl5KUbB6 >>49 俺は足などつったことはないし、そんな話は聞いたこともない。多摩散人が何度も指摘しているが、根拠がTwitterの寄せ集めでは、たとえ放射能のせいでこむら返りが増えているとしても、魑魅魍魎男の投稿はデマだ。工作員が工作しているというなら、また馬鹿みたいに工作員がらみのTwitter集めて投稿して笑わせてくれよ。工作員が工作しているといいうのは完全なデマ。魑魅魍魎男の妄想でしかない。 [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)


51. 2015年9月03日 20:06:34 : wmpQp2uMBc てんかん発作と間違われやすい内科疾患には、主に意識や記憶に障害をきたすもの、けいれんのような運動がみられるもの、その他に分けることができます。血液のミネラルに異常が生じるような場合（低ナトリウム血症、低カリウム血症、高カルシウム血症など）にも意識障害が起きることがあります。 http://epilepsy-info.jp/faq/%E3%81%A6%E3%82%93%E3%81%8B%E3%82%93%E7%99%BA%E4%BD%9C%E3%81%A8%E9%96%93%E9%81%95%E3%82%8F%E3%82%8C%E3%82%84%E3%81%99%E3%81%84%E5%86%85%E7%A7%91%E7%96%BE%E6%82%A3/　※放射性セシウムはカリウムと誤解されるため汚染野菜を大量に食べると急死する可能性がある。今朝の県内ニュースで、てんかんや認知症による運転免許取り消しが４倍以上に急増との報道。高齢者の数自体や認知症患者の急増があるとはいえ尋常ではない。 http://www3.nhk.or.jp/lnews/yamagata/6024599731.html?t=1441276945672 池袋で車を突っ込んだ医者もてんかん。先天的なものとは異なる後天的なもの。
52. 2015年9月03日 20:27:40 : eWnl5KUbB6 多摩散人に何度明確に間違いを指摘されても頑として間違いを認めない馬鹿、それが魑魅魍魎男。 [３２削除理由]：削除人：言葉使い
53. 2015年9月03日 20:31:40 : wmpQp2uMBc 放射性セシウムとストロンチウムを吸収しないためにカリウム、カルシウムを多く摂るhttp://metok.org/post/6882357484/放射能から体を守る食べ物#
54. 2015年9月04日 01:28:25 : aiMZAOJQqY >>50 自分が足がつったことがないからウソだなんて、幼稚園児レベルの知能だな。ツイッター、グーグルトレンド、そして6千ちかいアクセスがあることからして、 1F事故以降、足がつる人が多いことに疑いはないし、それが内部被ばくの影響である可能性は極めて強い。工作員がモーソーモーソーと九官鳥のようにわめいたところで無駄だよ。反論があるのなら、正々堂々と投稿したらよろしい。できないだろうね。工作員はコメント書きで金をもらっていて、原稿を書くのは仕事ではないし、文章をまとめるような知性はないからね。 4153番の稚拙な投稿を見ればわかるだろう。
55. 2015年9月04日 12:23:36 : eWnl5KUbB6 同じ発言をひたすら繰り返す馬鹿魑魅魍魎男（笑）魑魅魍魎男に粘着して金もらえるバイトなんてあるわけないだろう。そんな簡単なこともわからない知的障害。 [３２削除理由]：削除人：言葉使い
56. 2015年9月05日 19:05:06 : eWnl5KUbB6 次は放射能のせいで下痢をする放射能のせいでめまいがする放射能のせいで鼻づまりがするなんて笑える投稿どう？ Twitterならいくらでもあつまるぜ。 [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
57. 2015年9月06日 04:40:23 : wmpQp2uMBc WACジュニアは、原子力発電所や放射線管理区域で使用されている排気フィルターを小型化して、一般家庭でも使用できるようにした放射能除去が可能な空気清浄器です。内蔵されているフィルターは、プレフィルタ、WACフィルタ（HEPAフィルタ＋活性炭素繊維フィルタ）の2種類あり、活性炭素繊維フィルタは、ワカイダエンジニアリング社が活性炭素繊維の製造元である東洋紡と共同で特許を取得しており、実質、世界で唯一の空気清浄器であると言えます。 http://www.measureworks.co.jp/wacjr.html このタイプの空気清浄機を所有している人は知っているし、見たことあるはず。放射能汚染物質やその他の大気汚染物質が人体の鼻の粘膜にくっついてしまい粒子が細かすぎるために排出しにくいため、鼻づまりがいつまでも継続する。鼻うがいでもすれば少しはマシになるかもね！下痢やめまいは当然なので省略。
58. 2015年9月07日 02:49:34 : aiMZAOJQqY 体調不良を訴えるツイートが多いし、グーグル・トレンドでも検索数は右上がり。ますます被ばくの影響がはっきりしてきた。来年はこんなものではすまないだろう。工作員がいくら言いがかりをつけようと無駄だ。事実は隠せない。
59. 2015年9月10日 12:02:39 : CEXlb2c7e2 >>58 それはスマホの普及が最大の要因なのではないのか。 [スレ主【魑魅魍魎男】による初期非表示理由]：アラシかも(アラシや工作員コメントはスレ主が処理可能)
60. 2015年9月12日 02:10:59 : aiMZAOJQqY >>59 海外でもスマホの利用者は大勢いるが、問題になっていない。よって却下。