今、早速、試していたところだが、その直前に何を考えていたかというと、荘子で人間社会のありのままを受け入れる自分に努めていた筈なのに、くそラエルの蛮行を止めるにはとか、ガザで殺された人達の死後はとか自分の力ではどうしようもない事や答えの出ない事をぐるぐると考えて気が滅入りそうになっていたのだが、志向状態にはほど遠いが荘子モードに戻れたのは確かで、この一年の間にも数回、彼がブログに書いた日に息を止める事をやって手応えを感じた事があったが、時々深呼吸に飽きてしまったり惰性的にやる時があり、そんな時はスパイスのような感じで取り入れる積りである。 　

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