[カルト48] 東洋経済、瞑想と深呼吸が折れない心を作る。どころか折れる心の原因を溶かしてしまう感じである。 ポスト米英時代
2. マンマミーア![1] g32Dk4N9g36BW4NBIQ 2023年11月27日 11:26:17 : csprSW0R4h : eFoxWk5hNE14T0U=[471]
肩の力を抜いて、と大事なことを成す時には昔からよく使いますね。
肩に力が入ってると何事もうまくいかない、深呼吸でリラックスリラックス。

阿修羅もペンネーム必須になったのか。
http://www.asyura2.com/23/cult48/msg/580.html#c2

[カルト48] ヘレンケラー、五感は幻想イデアが本当、ITスペ、世界又は現実が幻想と認識した者勝ち。深呼吸一年目は左脳をやめた、二年目は… ポスト米英時代
1. マンマミーア![2] g32Dk4N9g36BW4NBIQ 2023年11月28日 19:14:12 : csprSW0R4h : eFoxWk5hNE14T0U=[472]
夢にしろ現実にしろ、あるきっかけ(トリガー)が大きく心を動かしたとき見えてる世界が切り替わりますよね。
http://www.asyura2.com/23/cult48/msg/595.html#c1

[カルト48] ITスペ、世界は夢に過ぎない、それを作り出しているのは自分。常に深呼吸を心掛けると、事実はどうあれ、そんな感じで気楽にな… ポスト米英時代
3. マンマミーア![3] g32Dk4N9g36BW4NBIQ 2023年11月30日 12:54:51 : csprSW0R4h : eFoxWk5hNE14T0U=[473]
>>1

深呼吸してたと思う！
http://www.asyura2.com/23/cult48/msg/613.html#c3

[カルト48] ITスペ、世界は夢に過ぎない、それを作り出しているのは自分。常に深呼吸を心掛けると、事実はどうあれ、そんな感じで気楽にな… ポスト米英時代
6. マンマミーア![4] g32Dk4N9g36BW4NBIQ 2023年11月30日 17:16:22 : csprSW0R4h : eFoxWk5hNE14T0U=[474]
池田さんから続きますねえ。
前原さんも池田さん絡みだったし。
http://www.asyura2.com/23/cult48/msg/613.html#c6

[カルト48] ITスペ、脳をアルファ波にする確実な方法が深呼吸。常に深呼吸を心掛けると何事にも迷いなく取り組める感じである。 ポスト米英時代
1. マンマミーア![5] g32Dk4N9g36BW4NBIQ 2023年12月08日 20:59:53 : csprSW0R4h : eFoxWk5hNE14T0U=[475]
＞肺の辺りにある感じがする魂とやらに相談する感じで過ごす

それ自分も時々やってます。
自分の場合は胸のあたりの魂さんとやらを人の形にイメージして、自分も一緒にいる感じでやってます。
気分が穏やかになりますね。
鼻水と咳で深呼吸は休み中。
http://www.asyura2.com/23/cult48/msg/658.html#c1