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回答先: お返事どうもです 投稿者 PAKAPON 日時 2000 年 6 月 25 日 12:10:34:
>じつは今、テレビのロシア語講座を見ているんですが（ロシア語はホント難しい）、
>日本食を食べることがロシアの最先端の流行なんだそうです。
>これが広がると怪力の人、減っちゃったりして。（笑）
ロシア語は“取っ掛かり”が少ないので難しいでしょうね。
ヨーロッパでも日本食は安定した人気があるそうです（オランダなど）
オランダ人の成人男子平均身長は１９０㎝を越しているそうですが、
これも食料（特に食肉とその飼料）と関係がありますね。
オランダでは、ピーター・アーツみたいなのがそこら中、歩いています、
じゃなくって歩いているそうです(^^;)
>それにしても王子は外国のこと、いろいろ詳しいみたいですね。
>語学も大得意でしたらコツをちょっと教えてほしいです。
いやぁ、私は英会話すらダメダメですので(^^;)PuPuさんに訊くのがよいかと。
でも、どこの国の人でも“友人”となら話せますよね。
語学以前に、同じ日本人同士でも、
話しやすい相手と話しづらい相手がいますから。
（私は人見知りするくせに誰とでもけっこう喋りますが……笑ぃ）
用はコミュニケーションを取ろうとする意識の問題だと思うので、
まずは友達と話してみれば、何とか意思は伝わりそうです。
しかし、ロシアやイスラエルから日本に来ている人は、
ちょっとしたナチュラル・スパイが異常に多いので、お気をつけ下さい(^^;)
>まだ２０代だったら挑戦しようと思ったかもしれませんが・・・。
男は（女も）三十過ぎてからです！
（私が「参った、まだ勝てん……」と思う人は、
どんなジャンルにおいても、ほとんどが３０～６０代の方です）
トレーニングについては、ベンチプレスより、
こつこつと腕立て伏せをすることをお勧めしておきます。
２００回くらい出来るようになれば、
腕だけじゃなく首や腹筋、背筋まで強くなりますし、
腕の幅を広くしてやれば、回数もこなせ、大胸筋がつくので、
薄着の夏場は“ちょっかい”出してくる人はいなくなります。
しかし大切なのは、やはり『脚』です。
鍛え方としては、
長く続けられるので“散歩”がベストですね。
普通に歩くのが物足りなかったら、腕に重りを持って早足で歩いて下さい。
（アスファルトの上を走るのは、
膝に負担がかかるので、老後を考えれば、やめておいた方がいいです……）
それから、近くに山などありましたら、森を歩くのもいいものですよ。
空気もおいしくて、道も平坦ではないのでバランス感覚が養えます。
仲のよい人と話ながら歩くと、楽しくて、いくらでも歩けますし(^^)
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